Как стакан газировки превращается в зависимость от напитка

Такое питье важно ограничивать Фото: нейросеть Если среди прохладительных напитков вы отдаете предпочтение сладкой газировке, вы рискуете впасть в зависимость от напитка и серьезно навредить своему здоровью. Да, изредка побаловать себя стаканчиком можно, а вот систематическое потребление газированной воды с сахаром представляет настоящую угрозу для организма. Газировка изобилует сахаром и кислотой, что оказывает разрушающее воздействие на зубную эмаль, провоцируя кариес. Из-за солей фосфорной кислоты в газировке нарушается всасывание кальция, что делает кости ломкими. «Одна баночка сладкой...