Как отличить физиологический голод от эмоционального, рассказала врач

Физиологический голод возникает чаще всего после длительного периода отсутствия пищи, а эмоциональный голод может возникать спонтанно, в любое время после еды, часто на пике эмоционального напряжения, а также отличается особенной избирательностью, рассказала «Газете.Ru» детский эндокринолог, диетолог клиники «Атрибьют» Александра Карасева. Голод – это сложный комплекс реакций организма, возникающих, как на местном уровне в желудочно-кишечном тракте, так и ответ центральных органов регуляции в головном мозге. По словам Карасевой, условно можно выделить два вида голода: физиологический,...