Диетолог назвал лучшие разновидности мяса для приготовления шашлыка

Главный внештатный диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян рассказал о грамотном и полезном выборе мяса для шашлыка. Предпочтение следует отдавать менее жирным разновидностям: нежирной свинине или баранине. Об этом сообщает Piter.TV . Тутельян рекомендовал сочетать шашлык с помидорами, огурцами и другими овощами. Это способствует минимизации нагрузки на пищеварительную систему. Диетолог также посоветовал ограничиваться одной порцией жареного мяса около 200 граммов. Эксперт напомнил, что особенно осторожными с шашлыком следует быть людям с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта...