Объяснено, каким образом кофе улучшает настроение

Оказывается, регулярное употребление кофе может улучшать психоэмоциональное состояние, влияя на состав кишечной микробиоты. К такому выводу пришли ученые из Университета Корка. О результатах исследования сообщает научный портал Science Daily. В эксперименте приняли участие 62 добровольца, половина из которых регулярно пила кофе (по три-пять чашек в день). На первом этапе они полностью отказались от него на две недели, после чего постепенно возвращали. Часть пила обычный кофе, часть — декофеинизированный. Они проходили психологические тесты, вели дневники питания и сдавали анализы. После...