Психолог: воссоединение музыкальных групп запускает выброс дофамина

Знакомые аккорды кумиров юности возвращают психику поколения Z в состояние базовой безопасности, объяснил РИАМО психолог Руслан Лебедев. Для молодёжи, которая массово сталкивается с выгоранием, тревогой и кризисом взросления, музыка становится надёжным убежищем. «Это легальный эскапизм. Психика использует ностальгию не для грусти, а как ресурс для укрепления идентичности», — отметил специалист. Мелодии напоминают, кем человек был до старта взрослой гонки, восстанавливая внутренние опоры. Однако сравнение себя прошлого с нынешним может вызвать тоску по утраченной лёгкости. Психолог советует...