Глаз как пустыня: почему мозг забывает моргать и как это провоцирует микротравмы роговицы

Ваши глаза не рассчитаны на восьмичасовое свидание со светящимся прямоугольником. Эволюция готовила нас высматривать хищников в саванне, а не скроллить ленту новостей. Постоянная фокусировка на близком расстоянии — это марафон для цилиарной мышцы, который рано или поздно заканчивается спазмом. Взгляд "замыливается", а привычные объекты превращаются в импрессионистские пятна. Это не старение, это перегрузка системы. В этом материале: Мышечный капкан: почему глаз "застывает" Синдром сухого глаза как системный сбой Протокол восстановления: как обмануть привычку Ответы на популярные вопросы о...