Григорий Лепс раскрыл секрет идеальной физической формы

Певец Григорий Лепс рассказал о режиме питания и физических нагрузках, которых он придерживается на протяжении десятилетий. В интервью KP.RU артист откровенно признался, что уже более 25 лет сознательно избегает утренних приемов пищи. «Ни разу за 25 лет я не завтракал. Перед концертами также предпочитаю ничего не есть — мне важно, чтобы желудок был пустым. В течение дня могу побаловать себя лишь небольшим кусочком белковой пищи, например, рыбой или отварной куриной грудкой, чтобы были силы», — уточнил собеседник издания. Лепс объяснил , что такая диета помогает ему сохранять энергию и не...