Врач назвал три главные причины переедания

Врач Мартюшев-Поклад: человек может переедать из-за нехватки жидкости Москва 6 мая Вести. Причинами переедания могут быть недостаток жидкости в организме, употребление продуктов с высоким гликемическим индексом и недостаточное пережевывание пищи, сообщило РИА Новости со ссылкой на врача, эксперта рынка Национальной технологической инициативы "Хелснет" и Союза "Здоровье здоровых" Андрея Мартюшева-Поклада. Переедание - это ситуация, когда человек пропустил момент насыщения и съел больше оптимальной порции. Как правило, это происходит из-за нескольких факторов. Самый частый - нехватка...