Врач объяснила, как не убить здоровье при постоянной работе из дома

Врач Елисавецкая: на удаленке необходимо делать разминку шеи каждые 30 минут Людям, трудящимся на удаленной работе, следует делать разминку шеи каждые 30 минут, заявила NEWS.ru остеопат и косметолог Людмила Елисавецкая. По ее словам, при таком типе занятости сотрудники часто мало двигаются, переедают и проводят много времени за компьютером. Она отметила, что все это несет серьезные риски для здоровья. Удаленка подразумевает много плюсов, но часто люди при таком формате мало двигаются, переедают, еще больше времени проводят за компьютером или ноутбуком, что несет серьезные риски для...