На что обратить внимание: симптомы стресса при выходе на пенсию

О развитии пенсионного стресса могут свидетельствовать следующие признаки: – постоянное внутреннее беспокойство, напряжение, недовольство собой и жизнью; – повышенная раздражительность, неожиданные вспышки гнева или, напротив, склонность к слезам; – смена периодов показной активности (походы в кино, прогулки) периодами добровольного затворничества; – частые разговоры об одиночестве, скуке, бесконечные воспоминания о работе; – отрицание собственных эмоциональных трудностей; – фрустрация — состояние, когда желания расходятся с реальными возможностями; оно сопровождается бескомпромиссностью,...