Шок-рецепт от бессонницы: уролог призвал мужчин делать это сидя

Врач Куэста объяснил связь между мочеиспусканием стоя и бессонницей у мужчин Испанский эксперт по долголетию Фран Куэста утверждает, что привычка мужчин справлять нужду стоя может быть скрытой причиной ночных пробуждений. По его мнению, смена позы — самый недооцененный способ наладить крепкий сон. Врач и специалист по вопросам активного долголетия Фран Куэста поделился неожиданным лайфхаком для мужчин, страдающих от частых походов в туалет по ночам. В интервью испанскому изданию он заявил, что простой, но для многих шокирующий смена привычки — мочеиспускание в положении сидя — способно...