Омский врач пояснила, как беременным заниматься спортом без вреда для плода

Во втором триместре можно увеличивать нагрузки, а в первом и третьем нужна особая осторожность Постоянно и активно тренирующимся женщинам и профессиональным спортсменкам придется сбавить темп занятий ...