Группы по йоге и караоке открывают для зеленоградцев старшего возраста, а также проведут «помадную вечеринку»

Центры московского долголетия объявили набор в две новые постоянные группы и прием заявок на разовое занятие школы красоты: Группа йоги Занятия подходят для любого уровня подготовки и направлены на мягкую работу с телом, дыханием и вниманием. По информации организаторов, практика помогает улучшать самочувствие, снимать напряжение после рабочего дня и поддерживать активность, в том числе работающим пенсионерам. Занятия проходят по средам в 19:00 в корпусе 1131. Группа караоке Приглашают любителей пения, которые хотят увереннее владеть голосом. Участникам предлагают освоение основ вокала,...