В Роскачестве озвучили интересный факт о помело

23 января 2026, 18:38 — Общественная служба новостей — ОСН Помело богато витамином C, а также витаминами группы B, PP, A, пищевыми волокнами, пектином и минералами, например, кальцием, железом, калием и фосфором. Специалист Роскачества Екатерина Хрипко в интервью «Радио 1» отметила , что больше всего клетчатки и пектина в помело находится не в сочных дольках, а во внутренней белой части кожуры. «Съедайте белую прослойку — там содержится пектин и много клетчатки. Чтобы повысить усвояемость полезных веществ, ешьте помело в комбинации с другой едой — например, со шпинатом, брокколи,...