В новом году несколько калужан уже попали в больницу с обморожением

Об этом рассказал глава калужской БСМП Алан Цкаев. Он призвал местных жителей обращать внимание на дрожь, усталость, замедленную речь и потерю координации во время прогулок и напомнил, что следует соблюдать простые правила, чтобы защитить себя даже в сильные морозы. Первым делом, нужно надевать теплую многослойную одежду и обувь. Последняя должна быть водонепроницаемой. Голову и руки также следует согревать перчатками и шапкой, так как они теряют много тепла. «Перед выходом на улицу выпейте горячий чай или кофе. Избегайте алкоголя. Ешьте пищу, богатую белками и углеводами», - добавил...