Этим грешит каждый второй: названа привычка, повышающая риск инсульта

Huffington Post: сон при включенном свете может повышать риск инсульта Сон при включенном свете может повышать риск инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом в интервью изданию Huffington Post сообщил кардиолог Эхимен Анени из больницы Йельского университета в Нью-Хейвене. По словам специалиста, даже слабое искусственное освещение в ночное время нарушает работу сердечно-сосудистой системы. Свет активирует симпатическую нервную систему, что приводит к учащению сердцебиения и снижению вариабельности сердечного ритма — показателя, напрямую связанного с риском развития...