Пензенский минздрав раскрыл секрет качественной жизни

Специалисты Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики совместно с министерством здравоохранения региона опубликовали список рекомендаций по поддержанию здоровой, активной и качественной жизни Как считают специалисты, в основе качественной жизни лежит правильное питание. Соблюдение здоровой диеты способствует повышению ее активности и продолжительности. Эксперты подчеркивают, что грамотный рацион питания, дополненный регулярной физической активностью, способствует поддержанию общего самочувствия и повышению качества жизни. Специалисты отмечают, что...