Daily Mail: простая привычка может стать смертоносной привести к инсульту

Простая привычка может спровоцировать опасные заболевания. Все дело в соли. Продукты лучше не пересаливать, сообщило издание Daily Mail . «Избыток соли в организме приводит к задержке воды в крови, повышая кровяное давление. Это, в свою очередь, увеличивает риск инсульта или сердечного приступа, а также остеопороза и даже рака желудка», — рассказали авторы статьи. Национальная служба здравоохранения Британии советует потреблять до шести граммов соли в день. При этом взрослые, согласно исследованиям, употребляют примерно 8,4 грамма. Чтобы меньше солить блюда, лучше использовать приправы и...