Худеем глазами: почему тело кажется стройнее после массажа, но жир остаётся

Тренировочный массаж © Generated by AI (DALL·E 3 by OpenAI) is licensed under Free for commercial use (OpenAI License) Массаж часто называют "спасением" для тех, кто хочет похудеть без усилий, но специалисты предупреждают: ожидать реального сжигания жира от него не стоит. Как рассказал спортсмен-дзюдоист общества спортивных единоборств "Отечество" Егор Малкин, воздействие массажа носит в основном физиологический и временный характер. "Физиологическое воздействие массажа заключается в улучшении кровообращения и лимфотока, что помогает вывести излишки жидкости из тканей. Это может создать...