Петербуржцам посоветовали брать тыквы весом до 5 килограмм

Петербуржцам посоветовали брать тыквы весом до 5 килограмм. О правилах выбора и полезных свойствах рассказали в пресс-службе управления Роспотребнадзора Петербурга и Ленобласти. Тыква является одной из самых больших ягод в мире. Она несет в себе множество полезных свойств – низкокалорийная, питательная, содержит в себе бета-каротин для здоровья зрения и кожи, витамины для поддержания иммунитета, омега-3 для сердца и мозга, клетчатку и минералы для пищеварения и крепости костей. Тыкву употребляют в печеном и вареном виде, особенно для детского и диетического питания. Тыкву рекомендуют...