Главный врач ЦСКА Безуглов дал универсальный рецепт здорового образа жизни

Фото: Shutterstock Для того, чтобы поддерживать свой организм здоровым, важно соблюдать режим сна, правильно питаться и регулярно делать полное обследование здоровья, а также полностью отказаться от алкоголя. Об этом заявил главный врач московского футбольного клуба ЦСКА Эдуард Безуглов. — Что очень немаловажно, заниматься спортом регулярно — любимым видом спорта, это очень важно! И проверять здоровье, делать качественные чекапы хотя бы раз в три-четыре года, — передает слова медика Telegram -канал «Городские лаборатории ВЭБ.РФ». Врач-диетолог и эксперт по здоровью кишечника Меган Росси...