Не только тренажёры и таблетки помогают мозгу: эти привычные занятия улучшают память и внимание у пожилых

Ходьба © freepik.com by jcomp is licensed under Public domain Учёные выяснили, что ходьба и гольф улучшают когнитивные функции у пожилых людей Международная группа исследователей из Университета Восточной Финляндии, Эдинбургского университета и Швейцарской высшей технической школы Цюриха доказала: физическая активность влияет не только на тело, но и на мозг. Их работа опубликована в журнале BMJ Open Sport & Practice Medicine. Что именно исследовали Учёные сравнили воздействие разных аэробных упражнений, подходящих для людей старшего возраста. В эксперимент вошли три вида активности: игра в...