Щитовидная железа и обмен веществ: доктор объясняет, почему осенью нужен йод

Осень приходит незаметно, а вместе с ней часто усталость, снижение концентрации и непривычная сонливость. Многие списывают это на «сезонные перепады» – но корень проблем нередко скрыт глубже, в щитовидной железе. Этот маленький орган управляет обменом веществ, регулирует энергию, работу сердца и даже настроение. И осенью ему особенно нужна поддержка, о которой подробнее рассказал к.м.н., врач-токсиколог Михаил Кутушов. Ключевой элемент для нормальной работы щитовидки – йод. Его дефицит замедляет обмен веществ, провоцирует перепады веса и усталость. В современных условиях городской жизни, с...