Как не дать старости победить: главный принцип Натальи Бехтеревой

ПроГород Многие воспринимают старость как угасание, но нейрофизиолог Наталья Бехтерева считала иначе. Она уверена, что увядание — не приговор, и его можно отсрочить. И главный секрет совсем не в таблетках или диетах. Вот в чём её основная идея: чтобы не стареть, нельзя останавливаться. Раньше люди пенсионного возраста часто отказывались от телевизора — казалось, из-за усталости или нежелания тревожиться. Но на самом деле они просто переключились на то, что им действительно интересно: семья, дача, хобби, интернет. То есть — на осознанный выбор и возможность делиться опытом. Бехтерева...