Четыре недели на новом меню — и бактерии пошли в рост: микробиота изменилась даже без смены калорийности

Средиземноморская диета © commons.wikimedia.org by Дж.стеф.ракета is licensed under Creative Commons-Share Alike 4.0 Органическая средиземноморская диета за 4 недели изменила микробиоту Всего четыре недели — и состав кишечной микробиоты меняется до неузнаваемости. Новое исследование, проведённое Римским университетом Тор Вергата, показало: органическая средиземноморская диета влияет не только на здоровье в целом, но и на численность полезных бактерий, отвечающих за иммунитет, обмен веществ и состояние кишечника. Не калории, а качество Исследование показало, что даже при одинаковой...