Эксперт по счастью рассказал, как извлечь пользу из прокрастинации

© unsplash.com Прокрастинация считается плохой привычкой, от которой нелегко избавиться. Но социолог и исследователь счастья Артур Брукс утверждает, что есть способы поставить откладывание дел себе на службу. «Прокрастинация пользуется дурной славой. И действительно, откладывание необходимых рутинных дел приводит к накоплению работы и почти всегда пагубно сказывается на вашем благополучии. Но при стратегическом применении к определенным творческими задачами небольшое промедление может быть даже полезно», — пишет он в своей недавно вышедшей книге «Файлы счастья: взгляд на работу и жизнь...