Эксперт Манцева рассказала, как избавиться от постотпускной хандры

9 сентября 2025, 03:16 — Общественная служба новостей — ОСН От 60% до 80% людей сталкиваются с постотпускной хандрой, когда яркие впечатления от отдыха резко контрастируют с серыми буднями. Как рассказала «Газете.Ru » директор по персоналу компании AstraZeneca Алина Манцева, первые дни после возвращения часто сопровождаются упадком мотивации и усталостью, словно отпуска и не было. Чтобы мягко вернуться в рабочий режим, эксперт советует не бросаться сразу в сложные задачи, а начать с планирования и обсуждения проектов с коллегами. Отличным переходным этапом может стать обучение. Так,...