Энергия леса и сила тишины: как природа восстанавливает и какое место для этого создано в «Ново-Окатово»

Человек всегда был связан с землей: от первых костров в лесах до летних каникул у бабушки в деревне. Но в XXI веке этот контакт утрачивается — нас окружают офисы, пробки, экраны и бесконечные уведомления. В результате растет уровень тревожности, хронической усталости и эмоционального выгорания. Возвращение к природе становится не просто отдыхом, а настоящей терапией. О пользе этого процесса рассказал Евгений Резеньков, бренд-директор энерго-отеля «Ново-Окатово». Природа снижает уровень стресса Ученые из Университета Эксетера (Великобритания) выяснили: всего два часа в неделю, проведенные...