Игнорируя тазовое дно, вы ставите под угрозу не только свой комфорт, но и жизнь: как избежать катастрофы

Игнорируя тазовое дно, вы ставите под угрозу не только свой комфорт, но и жизнь: как избежать катастрофы Мелисса МакЭлрой: дисфункция тазового дна затрагивает людей любого пола Многие ошибочно считают, что только женщины, пережившие роды, нуждаются в помощи с контролем мышц тазового дна. Однако дисфункции тазового дна затрагивают и мужчин, и женщин, вне зависимости от возраста. Фото: flickr.com by PTPioneer, https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/ Фитнес "Дисфункции тазового дна встречаются намного чаще, чем принято думать. Эти проблемы могут затронуть людей любого пола и возраста и,...