Метафора «оттолкни землю» способна ускорить бег спринтера

Исследование Университета Эссекса и академии «Тоттенхэм Хотспур» показало: яркие метафоры вроде «оттолкни землю» мгновенно увеличивают скорость спринта на 3%. Например, представление себя взлетающим самолетом помогает игрокам ускоряться быстрее, чем после долгих тренировок. Фото: Baltphoto Как сообщает Pravda.Ru, лучше работают фразы, обращенные не к телу спортсмена, а к окружающей среде. Например, вместо «напрягай ноги» спортсменов просят сравнить себя с реактивным самолетом. Такой подход заставляет мозг создавать яркий образ, а тело автоматически подстраивается под него. Доктор Джейсон...