Чашка кофе в день удлиняет жизнь
Как считают учёные, одна чашка напитка в день уменьшает риск смерти на 16%. Специалисты из Школы наук о питании в Университете Тафтса узнали, сколько кофе можно пить каждый день, чтобы снизить риск смерти. В исследовании участвовали 46 000 взрослых людей от 20 лет. Они рассказали о своих любимых напитках, при этом уточнили содержание кофеина в них, количество потребляемого сахара и содержание насыщенных жиров. Согласно исследованию, низким уровнем добавления сладкого компонента (мёда, сахара, сиропа) в напиток считалось примерно 2,5 г на одну чашку. Это примерно пол чайной ложки. Низким...
Copyright information of photo and video materials was taken from the website «Телеканал Царьград Казахстан» , more details in our Terms of Service