Юлия Куликова-Цай дала советы по возвращению к работе после праздников

Бизнес-психолог Юлия Куликова-Цай поделилась с россиянами рекомендациями по подготовке к рабочим будням после праздников. В интервью радиостанции «Говорит Москва» она подчеркнула, что на выходных лучше не думать о рабочем процессе, но при этом важно заранее составить план дел, необходимых для выполнения по возвращении. «Возвращаясь после отпуска, имея такой список, наш мозг автоматически вспоминает о запланированных задачах. Это позволяет нам ментально легче войти в рабочее русло. Однако в сам период отдыха нужно полностью отключиться от рабочих мыслей», — пояснила Куликова-Цай. Она также...