Психолог Куликова-Цай: на отдыхе не стоит думать о работе

Бизнес-психолог Юлия Куликова-Цай дала советы россиянам, как подготовиться к трудовым будням после праздников. Gettyimages.ru В разговоре с радиостанцией «Говорит Москва » она отметила, что на отдыхе не стоит думать о работе, при этом важно заранее составить список дел, обязательных к выполнению после выходных. «Возвращаясь из отпуска, имея этот список дел, наш мозг уже помнит о том, что у нас были задачи. Таким образом нам ментально проще подготовить себя к возвращению в трудовые будни. Но на время самого отпуска мы отключаемся, не думаем о работе», — объяснила специалист. По её словам,...