Что почитать пожилому человеку

Директор пансионатов Софья Юсуфова рассказывает, что почитать для поддержания ясности ума и улучшения настроения Чтение остается одним из лучших способов поддерживать активность ума и эмоциональное равновесие. Книги наполняют жизнь новыми впечатлениями, помогают расслабиться, отвлечься от забот и узнать что-то полезное. Регулярное чтение развивает память, поддерживает когнитивные функции и улучшает общение с окружающими, предоставляя идеи для бесед с близкими. Польза книг Чтение снижает уровень стресса, тренирует внимание, улучшает концентрацию. Книги способствуют сохранению ясности ума,...