Как быстро восстановиться после новогодних праздников: 7 секретов, которые спасут ваше здоровье

Врач Неронов: зеленый чай и черный кофе спасут от похмелья после Нового года freepik.com После новогодних праздников многие ощущают на себе последствия бурных торжеств, что связано с перееданием, употреблением алкоголя и нарушением режима. Чтобы облегчить восстановление организма, специалисты рекомендуют придерживаться нескольких простых принципов. Врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов подчеркивает важность отказа от «опохмеливания» — употребления алкоголя на следующий день. Одним из главных аспектов восстановления является поддержание водно-солевого баланса. Вместо жирной и калорийной...