Эти привычки портят зрение: от чего нужно отказаться, чтобы не ослепнуть?

Эти повседневные привычки не только приводят к дискомфорту, но и создают все условия для ранней слепоты. Пить мало жидкости Недостаток жидкости в организме не только провоцирует недомогание и различные болезни, но и раннюю слепоту. Когда человек пьет мало воды его глаза пересыхают, что становится причиной дискомфорта. Сидеть в темноте перед экраном Когда мы в темноте работаем за компьютером, сидим в телефонах или смотрим телевизор наши глаза неустанно работают. Они постоянно фокусируются на объектах разной освещенности, из-за чего возникает повышенная нагрузка. Ведь даже в обычных условиях...