Врач рассказал, кому нужно есть суп

Супы полезно есть людям, которые пытаются похудеть, рассказал диетолог, эндокринолог Виктор Жиляев в беседе с lenta.ru . «Суп занимает больший объем в желудке за счет воды и при этом содержит меньше калорий, чем то же количество каши с мясом», — объяснил специалист, добавив, что насыщение первым блюдом произойдет быстрее, нежели вторым. Также врач порекомендовал супы людям с травмами пищеварительного тракта и тем, кто восстанавливается после операций. Супы, по словам диетолога, могут стать отличным вариантом питания в болезнь или в процессе восстановления после болезни. При этом эксперт...