Вода

Проблемы с пищеварением могут быть как разовым явлением, так и затяжным, изматывающим состоянием, сильно ухудшающим качество жизни. Вздутие живота, боли и спазмы, диарея, рвота — жить с таким набором симптомов непросто. Но справиться с ними помогают простые напитки, если употреблять их регулярно. В сочетании с разумной диетой и активными прогулками они способны творить чудеса. Вода Самый лучший напиток для пищеварения — это обычная чистая вода. Поддержание водного баланса и употребление достаточного ее количества помогает расщеплять пищу и эффективно перемещать ее через пищеварительную...