Клиническая депрессия может развиваться не только из-за биологических факторов, но и на фоне ощущения невозможности влиять на происходящие события. Об этом «
Газете.ру
» рассказал нейробиолог и сотрудник учебного центра имени Бехтеревой Владимир Алипов.
По его словам, одна из научных концепций — теория выученной беспомощности — основана на экспериментах с животными. Исследования показали, что длительное пребывание в условиях неконтролируемого стресса приводит к потере инициативы и снижению активности, что напоминает проявления депрессии у человека.
Позднее эту модель дополнили теорией невыученного контроля. Согласно ей, человеческий мозг стремится предсказывать последствия своих действий, а невозможность влиять на ситуацию становится источником хронического стресса.
В качестве примера Алипов привел ситуацию на работе, когда сотрудник не может понять логику оценки своих действий со стороны руководства. Постоянная неопределенность и отсутствие понятных правил создают чувство бессилия и тревоги.
Эксперт отметил, что к подобным факторам могут относиться и другие жизненные обстоятельства, включая тяжелые заболевания или длительные кризисные ситуации. В результате хронический стресс способен привести к формированию состояния беспомощности и развитию депресси