Врач рассказала, как пережить жару без вреда для здоровья

Ключ к безопасности при жаре — правильная организация режима дня, усиленный питьевой режим и внимательное наблюдение за самочувствием, особенно у уязвимых групп населения. Об этом MIR24.TV 19 мая заявила заслуженный врач России Ольга Шарапова. Она отметила, что высокая температура влияет на работу головного мозга и повышает риск нарушения когнитивных функций — включая концентрацию внимания и память. По словам врача, особенно осторожными в жаркую погоду нужно быть беременным женщинам, пожилым людям, детям и тем, у кого есть проблемы с сердечно‑сосудистой системой. Специалисты рекомендуют...