Обгореть на ярком солнце можно за 15 минут, предупреждают специалисты. Как защитить себя от опасного УФ-излучения,
радио Sputnik
сообщила дерматовенеролог, косметолог Полина Круглова.
По ее словам, защита нужна даже в городе, поскольку лучи проходят сквозь облака и стекла машин.
«
Главный щит для кожи — это солнцезащитные средства. SPF-крем сегодня — это не только косметика, а элемент профилактики фотостарения и повреждения кожи. Использовать SPF желательно ежедневно, особенно в весенне-летний период и при активном УФ-излучении
», — советует Круглова.
Врач назвала основные средства защиты от солнца.
«Минеральные или физические фильтры работают как зеркало. Они создают на коже экран и просто отражают лучи. Они гипоаллергенны, идеальны для детей и чувствительной кожи, но могут слегка выбеливать лицо. Химические фильтры нового поколения впитываются в кожу, поглощают ультрафиолет и превращают его в безопасное тепло. Они абсолютно незаметны, комфортны и отлично подходят для города, спорта и под макияж. Сам формат средства выбирайте под свои задачи: кремы и легкие флюиды — идеальны для лица. Они дополнительно увлажняют и защищают нежную кожу. Спреи — удобны для тела на пляже, но наносить их нужно обильно, без пропусков. Компактные стики — незаменимы в дороге, чтобы быстро обновить защиту на носу, губах и вокруг глаз», — рассказала врач.