Головную боль не следует игнорировать или пытаться просто перетерпеть, поскольку это способно привести к учащению приступов, рассказал доктор Н. Гурьянов. О распространённых ошибках при таком состоянии сообщаетLenta.ru.
По словам медика, одной из самых частых ошибок становится попытка не обращать внимания на боль в надежде «натренировать» организм. Однако, как пояснил специалист, при длительном терпении новые эпизоды могут возникать быстрее.
Также врач предупредил об опасности бесконтрольного употребления обезболивающих препаратов. Он отметил, что при регулярном приёме анальгетиков мозг привыкает к их действию, а после окончания эффекта неприятные ощущения возвращаются снова.
Кроме того, доктор не советует пытаться справиться с головной болью при помощи алкоголя, кофеина, сигарет или энергетических напитков. По его словам, подобные способы способны дать лишь временное облегчение, после которого состояние ухудшается повторно.
Специалист добавил, что перед приёмом лекарств важно обратить внимание на возможные физиологические причины недомогания. В частности, значение имеют количество выпитой воды, качество сна и продолжительность работы за компьютером.