Старение начнется незаметно. Россиянам рассказали о пике возможностей организма

Гериатр Ткачева: организм человека достигает пика в 25-30 лет, затем стареет Лучшей физической формы человек достигнет к 25-30 годам, затем начнут слабеть мышцы и кости. Видимые проявления старения проявятся к выходу на пенсию, сообщила ТАСС главный внештатный гериатр Минздрава Ольга Ткачева. «В среднем где-то к 25-30 годам организм достигает пика развития костно-мышечной системы. Дальше начинается постепенное снижение массы и силы мышц, снижение минеральной плотности костной ткани», — сказала она. Долголетие, по словам гериатра, зависит от усилий человека. Старение начнет проявляться...