В 2018 году благодаря исследованию, проведенному британскими учеными, обнаружилась повышенная летальность полуночников по сравнению с любителями рано вставать и рано ложиться. Но авторы не учли при этом табакокурение и злоупотребление спиртными напитками.
В свежемисследованиифинские ученые подвергли анализу данные 24 тыс. человек с целью выяснить, что оказывает влияние на повышенную вероятность смерти «сов».
Еще в 1981 году участники эксперимента выявили собственный хронотип посредством теста. Кроме того, они честно сообщили о пагубных пристрастиях. На начало эксперимента средний возраст участника был равен 41 году. Исследование завершилось в 2018 году: к тому времени скончались свыше 8,7 тыс. человек.
Риск летальности был на 9 процентов выше у 100-процентных «сов». Но, как отметили исследователи, полуночники, не имевшие вредных привычек, не имели и подобной корреляции.
Таким образом, риск летальности не связан с поздним отходом ко сну. При этом, как отмечают ученые, нарушение сна способно спровоцировать ряд психических расстройств, вызывающих зависимости.