Переизбыток витамина B12 может быть опасен: что показало исследование

Избыточное содержание витамина B12 в организме может быть связано с повышенной вероятностью развития онкологических заболеваний, следует из выводов исследователей, на которые ссылаетсяThe Conversation.

© Shutterstock/FOTODOM

По данным специалистов, витамин B12 участвует в процессах роста клеток и поддерживает как здоровые, так и потенциально патологические клеточные структуры. Это и стало основанием для изучения того, может ли длительное употребление высоких доз добавок стимулировать развитие уже существующих злокачественных клеток.

В ходе исследований, проведённых в 2025 году, учёные зафиксировали, что риски появления злокачественных новообразований могут возрастать как при дефиците, так и при избытке витамина. Отдельно отмечается, что у части пациентов с онкологическими заболеваниями наблюдается повышенный уровень B12 в крови. При этом уточняется, что такая ситуация, вероятно, связана не с причиной болезни, а с её последствиями: опухолевые процессы могут влиять на работу печени, где вырабатываются связанные с витамином вещества, а также изменять уровень белков, отвечающих за его транспорт в крови.

Исследователи подчёркивают, что получить чрезмерное количество витамина B12 только из обычного рациона практически невозможно. Основной риск связан с бесконтрольным приёмом биологически активных добавок.

Данные о правообладателе фото и видеоматериалов взяты с сайта «Gismeteo.ru», подробнее в Условиях использования
Анализ
×