Специалисты Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики РАН предупреждают, что в понедельник, 18 мая 2026 года, сохранится нестабильная геомагнитная обстановка.
Как сообщили в лаборатории, после магнитных бурь минувших выходных ожидается дальнейшее возмущение магнитосферы, что с высокой вероятностью отразится на самочувствии метеочувствительных людей.
Согласно прогнозу учёных, 18 мая планетарный индекс Kp будет колебаться в пределах 3–5 по девятибалльной шкале. Специалисты оценивают вероятность развития магнитной бури в этот день в 75 процентов, а наличие слабых геомагнитных возмущений — примерно в 20 процентов. Эти параметры, по их словам, свидетельствуют о сохраняющихся колебаниях магнитного поля Земли после прошедших вспышек. Индекс Ap, по данным лаборатории, достигнет отметки 20, что указывает на выраженную геомагнитную активность.
В лаборатории пояснили, что индексы солнечной активности остаются на повышенном уровне. Учёные отметили, что период с 15 по 18 мая является наиболее напряжённым с высоким риском магнитных бурь. Начиная с 19 мая, по прогнозам специалистов, геомагнитная обстановка начнёт постепенно стабилизироваться, однако полное успокоение ожидается не ранее 22 мая.
Говоря о влиянии на здоровье, специалисты отмечают, что чувствительность к магнитным бурям наиболее выражена у людей с хроническими заболеваниями. В группе риска находятся пациенты с сердечно-сосудистыми проблемами, включая гипертонию, ишемию и аритмии, а также люди, перенёсшие инфаркт или инсульт. У здоровых людей, по данным учёных, во время геомагнитных возмущений возможны головные боли, быстрая утомляемость, раздражительность и упадок настроения.
Медики, в свою очередь, дали рекомендации для снижения влияния геомагнитной обстановки на здоровье. Врачи советуют наладить режим сна, пить достаточно воды, сократить употребление кофе и алкоголя, а также избегать интенсивных физических и эмоциональных нагрузок. Людям с сердечными проблемами рекомендуется регулярно контролировать давление и при существенном ухудшении обращаться к врачу. Самое важное, по словам специалистов, — сохранять спокойствие, поскольку паника и страх сами по себе ухудшают состояние здоровья.
Учёные добавили, что продолжают следить за космической погодой и обещают уточнять прогноз по мере поступления новых данных.