Названы витамины, ежедневный прием которых эффективно замедляет старение

Ученые из США обнаружили, что ежедневный прием поливитаминов может замедлять биологическое старение у пожилых людей. По данным клинического исследования, за два года эффект оказался эквивалентен примерно четырем месяцам «сэкономленного» биологического возраста. Работа опубликована в журнале Nature Medicine . Исследование провели специалисты Mass General Brigham. Они проанализировали данные крупного клинического проекта COSMOS, в котором изучали влияние экстракта какао и поливитаминов на здоровье пожилых людей. В анализ включили 958 здоровых участников со средним возрастом около 70 лет...