Перепады температур и высокая влажность могут спровоцировать приступ мигрени
МОСКВА, 17 мая, ФедералПресс. Жители мегаполисов, как правило, защищены от резких перепадов температур и влажности благодаря кондиционерам, отоплению и окнам в квартирах. Выезд на природу делает нас уязвимыми и для метеозависимых зачастую может обернуться приступом головной боли. Об этом предупредила врач-невролог Валентина Романюк.
«Барорецепторы – чувствительные клетки в стенках сосудов шеи и головы – реагируют на колебания атмосферного давления, что может приводить к спазму или, наоборот, расширению сосудов мозга и запускать мигренозный приступ у предрасположенных людей», – отметила специалист в беседе с Life.ru.
Спровоцировать боль на природе могут жара, высокая влажность после дождя или из-за близости водоема, сильный ветер, пересушивающий слизистые и раздражающий чувствительные ветви тройничного нерва. Валентина Романюк советует метеозависимым людям не выезжать на природу в те дни, когда прогнозируют резкие перепады температуры и давления.
Врач объясняет, что есть головная боль напряжения, которая обычно терпима и проходит после отдыха или обычного анальгетика, и метеочувствительная мигрень. Для последней характерны односторонняя, пульсирующая боль средней или высокой интенсивности, длительность от нескольких часов до суток и более, усиление при физической активности, а также сопутствующие симптомы – светобоязнь, тошнота, аура (зрительные эффекты, онемение или мурашки в лице или руке).
«Если приступ начинается через несколько часов после смены погоды, мешает есть, спать, разговаривать и не утихает в течение двух часов, высока вероятность, что это именно мигрень, а не обычная головная боль», – отмечает врач.
Она дала советы тем, кого приступ застал на природе. По словам Романюк, нужно найти затененное и по возможности тихое место, прилечь и наложить прохладный компресс на лоб или шею. Это позволит ослабить боль. Обезвоживание способно усилить приступ, поэтому нужно не забывать употреблять воду. Также хороший эффект оказывает массаж височной области или надавливание на болевые точки на руках и шее.
Напомним, в России обсудили включение терапии мигрени в льготные программы. Речь идет о препаратах нового поколения, стоимость которых может достигать сотен тысяч рублей в год. В систему ОМС и льготные перечни они пока не включены. Между тем в Госдуму поступает большое количество обращений от граждан с хронической мигренью.
Фото: ФедералПресс / Вера Романескул