Курильщики вдвое увеличивает вероятность появления инфаркта или инсульт в ближайшие 10 лет. Врач-кардиолог Елена Резник объяснила, как табак разрушает сосуды и почему бросить курить так сложно.
Около трети россиян курят. Половина смертей от последствий курения приходится на сердечно-сосудистые заболевания. Среди людей с такими болезнями курильщиков – от 45 до 60%.
Табачный дым содержит более 7 тыс. токсичных веществ. Они нарушают работу внутренней оболочки сосудов, усиливают воспаление, ускоряют атеросклероз и старят сосуды. Исследования показали: у курильщиков «сосудистый возраст» часто старше паспортного.
Курение, по словам специалиста, – это не привычка, а заболевание. И среди эффективных методов его лечения выделяют никотиновые пластыри и спреи, цитизин и антидепрессанты, а также психологическую поддержку и поведенческую терапию.
Для тех, кто не готов бросить сразу, существует временный переход на электронные сигареты или системы нагревания. Они чуть менее вредны, но их безопасность не доказана. Однако лучшим вариантом остается полный отказ от любого никотина.
Подробнее о влиянии курения на сердечно-сосудистый риск и не только читайте в материале «МК в Волгограде».
Ксения Маслова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.