Ученые назвали оптимальную дозу кофеина для защиты от деменции

Фото: © ИЗВЕСТИЯ/Сергей Лантюхов

Умеренное употребление напитков с кофеином способно заметно уменьшать риск деменции в пожилом возрасте. Об этом 13 мая сообщил портал Science Daily.
Ученые пришли к такому выводу, проанализировав данные 131 тыс. медработников в США в течение 43 лет. Наблюдение началось, когда средний возраст участников составлял около 40 лет. За весь период деменция развилась у 11 033 человек – примерно у 8%.

Максимальный защитный эффект зафиксировали у людей младше 75 лет. Употребление 250-300 миллиграммов кофеина в день (две-три чашки кофе) было связано со снижением риска деменции на 35%. Дальнейшее увеличение дозы дополнительной пользы не приносило.

У любителей кофе без кофеина память ухудшалась быстрее. Ученые связывают это не с напитком, а с тем, что на "декаф" часто переходят люди с уже имеющимися проблемами со сном, высоким давлением или нарушениями сердечного ритма. Эти состояния сами по себе ускоряют когнитивный спад.

Ранее, 10 марта, стало известно, что компоненты кофе могут тормозить рост опухолевых клеток и снижать воспаление.

В ходе экспериментов ученые установили, что белок NR4A1 имеет важное значение для клеточного ответа на стресс и развития новообразований.

Активные вещества напитка меняют работу этого рецептора, из-за чего жизнеспособность клеток рабдомиосаркомы снижается.

РЕН ТВ в мессенджере "МАКС" – главный по происшествиям

Данные о правообладателе фото и видеоматериалов взяты с сайта «РЕН ТВ», подробнее в Условиях использования
Анализ
×
Лантюхов Сергей